Neutral Works

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2017.07.07 14:44

こんにちは、Rebootstretchスタッフの酒巻です。
早起きして朝から動き出せば、人生はもっと豊かなものになると
朝活のすすめは世の中にたくさんありますが

NEUTRALWORKSのスタッフはフリーズしてしまっている
肩甲骨・骨盤をリセットして

再起動するためストレッチをしています。

朝から身体がしっかり起動していれば
仕事もはかどります。

今回は肩・股関節の球状の動き
肩甲骨・骨盤の連動、背骨のしなやかな動きを
再起動させていきました。

まずは立った状態、座った状態では緊張が起こりやすいので
寝た体勢から始めていきます。

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身体が伸びてきましたら座った体勢で

558965b42fc4862734d14e95bd05fb8fe4273541.jpg最後に立って
8c3945879c9063b4d83acf76194c84756ae002e1.jpg終わったあとは奥の筋肉が動き出し身体が熱くなって来ます。


 
現代の平坦な環境で使わなくなりフリーズしてしまっている骨盤・肩甲骨周りの動き
みなさんも仕事の前にフリーズしている肩甲骨・骨盤の動きを
リセットし再起動して効率的にスムーズに動く身体を作りましょう。

しかし
『1人ではうまくできない』
『やり方がわからない』
と悩んでいる方も多いのでは。。


お任せください
私たちがフリーズしてしまった身体をリセットし
再起動させて頂きます。

身体がうまく動かない、運動しているが痛めることがある。
疲れが残りだるさが出てしまう方。


『鬼攻めリセットストレッチ』
 
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REBOOT Stretch by Re.Ra.Kuでは
自分たちを通してお客様のココロとカラダをニュートラルに導ける様
一人一人と向き合ってストレッチを行っております。

より楽しいスポーツライフを過ごしたい方の為に
あなたに合わせたコンディションを提供させて頂きます。
 
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皆様のご来店を心よりお待ちしております。

【自分達を通して関わる全ての人のココロとカラダをニュートラルにする】
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REBOOT stretch by Re.Ra.Ku

予約専用TEL:03-6455-5964
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