Neutral Works

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2017.04.24 17:35


こんにちは
REBOOT Stretch by Re.Ra.Kuスタッフの三浦です。

本日は、佐々木明さんのご紹介で
山岳スキーヤーの佐々木大輔さんにご来店頂きました。

来月に北米最高峰デナリからの大滑走に挑戦されるため
トレーニングに向けてカラダのケアに来て頂きました。

本日受けていただいたコースは
鬼攻めリセット・ストレッチ 40分 ¥6,980 (4回券 ¥25,000)
カラダの「課題解決」に特化した再起動コース

普段あまりストレッチをされないとのことで
痛気持ちいとおっしゃっていました
ZERO‐iストレッチマシン「チェストエクステンション」
猫背や姿勢を良くしたい方、呼吸の浅い方に最適なマシンです
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お尻のストレッチマシンを使用されている際に
「これは効きますねぇ」
と言葉が出てしまうくらいお尻の強張りを感じており、
こちらのマシンを大変気に入られているご様子でした。
4c867d2470d5a56b1e1d2bbc6906a5f98c8269d9.jpgZERO‐iストレッチマシン「ヒップフレックス」
お尻の筋肉が硬くなるとカラダに様々な影響を及ぼします
特に腰のお辛い方には最適なマシンです


6caf1f4789d5084c34594e16e7e5f38821ede0ae.jpg施術後は
「カラダのリセットボタンを押されたようですね」
「明日、明後日のトレーニングが楽しみです」
と大変喜んでいただきました。

来月挑戦される北米最高峰デナリからの大滑走は
成功すれば世界初です。
その挑戦に向けて少しでも力添えをさせていただき大変光栄でした。

また、5月4日(木) 夜11:56~
TBS「クレイジージャーニー」に佐々木大輔さんがご出演されます
皆様お見逃しなく!


皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

NEUTRALWORKS.ROOMS
REBOOT stretch by Re.Ra.Ku
予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
APP:http://yappli.plus/NEUTRAL-WORKS


 

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2017.04.21 20:00

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こんにちは
REBOOT Strecth by Re.Ra.Kuスタッフの三浦です。

日本百名山・2百名山を達成した記録を持ち
過酷なアドベンチャーレースにも出場されている
TNF,C3fitアスリートの田中陽希さんが再びご来店してくださいました。

今回受けていただいたコースは

クイック・ストレッチ 15分 ¥2,980
短時間でカラダをリセットし、動きやすい状態に再起動

鬼攻めパーフェクト・パフォーマンス 60分 ¥14,800 (4回券:¥53,000)
カラダを根本的にリセットし、イメージ通りの動作ができるよう導きます

本日は、低酸素トレーニングの前に
クイック・ストレッチでカラダを動かしやすくしてから
トレーニング後に鬼攻めパーフェクト・パフォーマンスで
リカバリーを兼ねてカラダを動かしやすい状態に
リブート(再起動)させていただきました。

今後のレースに向けて
定期的にリブートストレッチと低酸素ルームを
ご利用していただく予定です。

アスリートから普段運動をあまりされていない方など
それぞれの方のお悩みに対応できるコースをご用意しております

皆様のご来店を
スタッフ一同心よりお待ちしております
NEUTRALWORKS.ROOMS
REBOOT stretch by Re.Ra.Ku
予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
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2017.04.08 10:30

こんにちは。
REBOOT Stretch by Re.Ra.Kuの富野です。

日本百名山・2百名山を達成した記録を持つ、田中陽希さんにご来店頂きました。

今回受けて頂いたコースは、
鬼攻めパーフェクト・パフォーマンス ¥14,800(税別)
根本的にカラダをリセットし、より動きやすい状態を目指します。
 
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普段から長距離を走られている様で、
カラダをケアする時間も削られてしまう程ですが
ご自身のカラダをよく理解されている事もあって、
動きにはしなやかさを感じました。

しかし、股関節・肩甲骨のインナーマッスルはしっかり固まっており
かなりの疲労が溜まっている様子でした。

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施術後にはだいぶスッキリされた様で、
特に股関節周りが軽くなったことに喜んで頂けました。

山のお話なども色々うかがえて、
とても貴重な時間を過ごさせて頂きました。
ご来店、ありがとうございました!


REBOOT Stretch by Re.Ra.Kuでは
それぞれのスポーツに応じたコンディショニングを提供しております。
お悩み等ございましたらお気軽にご相談くださいませ。


皆様のご来店を心よりお待ちしております。
NEUTRALWORKS.ROOMS
REBOOT stretch by Re.Ra.Ku
予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
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2017.04.07 13:56

 こんにちは。OXYGEN with MIURA DOLPHINSの豊村です。
 

先日東芝ブレイブルーパス兼サンウルブズ所属の大野均選手にお越しいただきました。
 

 大野選手は年間を通して、トップリーグ・スーパーラグビー・日本代表と休む間もなく活動しています。このような場合、オーバートレーニングになりやすく怪我が増えてしまう可能性が非常に高まってしまいます。そこで大事なのが、トレーニングの“質”になります。低酸素トレーニングの場合トレーニングの“量”を減らし“質”を高めるトレーニングを行えるため、その分、骨や関節にかける負担を減らすことができます。
 

 大野選手のように年間を通して活動していて、さらにラグビーのようにダメージが大きいスポーツ選手にとって低酸素トレーニングは怪我のリスクを減らすことができる+パフォーマンスUPできる非常に有効なトレーニングとなります。
 

 短時間で効率がいい低酸素トレーニングをぜひ体験しに来てください!

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☆今回ご利用いただいたメニュー
 
Personal Training
目的:マンツーマンでトレーニング指導を受けたい方
標高:2000~4000m(4000mご利用の方は要予約)
時間:70分
価格:¥6,000(4回券:\18,000)
 
 
予約可能日時
13:00/14:30/16:00/17:30/19:00
☆営業時間
・13時~20時(定休日:火曜日、最終受付:19時)


NEUTRALWORKS.ROOMS
予約専用TEL:03-6455-5964
☆今回行ったメニュー
 
Personal Training
目的:マンツーマンでトレーニング指導を受けたい方
標高:2000~4000m(4000mご利用の方は要予約)
時間:70分
価格:¥6,000(4回券:\18,000)
 
 
予約可能日時
13:00/14:30/16:00/17:30/19:00
☆営業時間
・13時~20時(定休日:火曜日、最終受付:19時)


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予約専用TEL:03-6455-5964

 

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2017.04.01 17:40

こんにちは
Reboot Stretch by Re.Ra.Kuスタッフの三浦です。

3月最終日は、Reboot Stretchスタッフで
第2回朝活を開催いたしました!

今回は三浦が考えた朝活メニューを行いました。

今回のテーマは「動物の動きで身体の連動性を高めよう」です!
4足歩行の動物の動きを真似して
肩甲骨・背骨・股関節の連動性を高めることで
動きやすい身体に再起動していく内容となっております!

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肩甲骨、骨盤を意識して、4足歩行を行う
連動性を高めるためお尻を左右に大きく振り
体幹を捻じりながら前に進む

肩甲骨・骨盤の連動、背骨の動きを
再起動させていきます。

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前屈の姿勢から、手を前に出していきます
その後足を手元まで寄せていきます
お尻が上に引っ張られ
腰から縦に身体を二つ折りにするイメージで行います
 
肩甲骨・骨盤の連動性を高め、下半身の柔軟性を上げます


他にも様々な動物の動きを行い
肩甲骨と骨盤を動かすことで
身体が芯から暖かくなっていきます


肩甲骨・股関節の柔軟性が上がり
肩の疲れ、腰の張り改善やパフォーマンス向上にも繋がります

「身体を動かす際に動きづらさを感じる」
「日々ケアをしているのに疲れが残ってしまう」
そういったお悩みがあれば、ぜひ当店に足を運んでください

肩の疲れ、腰の張りが取れない
運動を始めたいけど身体をうまく動かせない等
課題解決に特化した

『鬼攻めリセットストレッチ』
40分 ¥6,980
 
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肩甲骨・骨盤の連動性を高める動きを詳しく知りたい、体感したい方
また、スポーツパフォーマンスの向上に

『鬼攻めパーフェクトパフォーマンス』
60分 ¥14,800
 
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                         ※表示価格は全て税抜きです

スタッフ一同心よりお待ちしております
 
NEUTRALWORKS.ROOMS
REBOOT Stretch by Re.Ra.Ku

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PROFILE

プロフィール画像
NEUTRALWORKS.ROOMS
〒107-0061東京都港区北青山2丁目7-22
H・T・神宮外苑ビル
TEL:03-6455-5964(予約専用)
OPEN:11:00~20:00