Neutral Works

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2016.07.30 14:25

皆さんこんにちは!
REBOOT stretch by Re.Ra.Kuの富野です。

「月刊 スキージャーナル」8月号に
ニュートラルワークス3Fにあるサービスコンテンツ
REBOOT stretch by Re.Ra.Kuが掲載されましたのでお知らせです!!

スキー・ボートをされる方は特に、必見ですよ!!

1ページ使って大きく掲載して頂きました!!

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店内の壁には佐々木明さん直筆のサインが!
外苑前に来たらこのサインの前で写真を撮ってSNSにアップするのが今流行りです☆
撮りたい方は消されないうちにお早めにー!!


皆様のご来店、お待ちしております。


 
NEUTRALWORKS.ROOMS 3F
REBOOT stretch by Re.Ra.Ku

予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
APP:http://yappli.plus/NEUTRAL-WORKS


 
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2016.07.26 13:56

皆さんこんにちは。REBOOTStretch ByRe.Ra.Kuの北村です。

いよいよ、コース説明③です。

今回は当ストレッチルーム一番のオススメコースであり、看板コースになり、
「一番人気」の鬼攻めリセット40 ¥6,980(税抜き)です。


このコースの「鬼攻め」というフレーズは一見過激なネーミングですが、
由来はREBOOTStretch ByRe.Ra.Kuプロデューサーであるオールマウンテンスキーヤーの佐々木明氏の著書「鬼攻め〜魂削って〜」からきています。


741ea8a957c0cf8831d67308acaed687990e9376.jpg普段の生活で固まってしまったり、ハードなトレーニングで本来の状態からマイナス状態に陥ってしまったコンディションをリセットして、REBOOT(再起動)させる事を積極的に行う内容です。マイナス状態とは本来持っている能力が生かせず、パフォーマンスの低下してしまっている状態です。


放って置けば気づかずに強制終了(怪我・痛み)になってしてしまう様な状態を
まさに「鬼攻め」で未然に防ぎ、自ら解決できる状態にリセットさせる事が出来るのが
このコースのオススメの理由です。
リセットされる事で本来のパフォーマンスを発揮しやすくなり、今すぐ動きたくなる
カラダを手に入れられます。

基本的なサービス内容はリラックスコースと同じ様にマンツーマンでのマットでの
施術とZREO-iを使ったマシンストレッチとの組合せになります。

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・リラックス40に慣れてきた方
・大事な試合.レースに向けてパフォーマンスを改善させたい
・普段のコリ・ハリが強く気になる

この様なご要望には大変効果的なコースとなっています。
是非、当ストレッチルームの一押し「鬼攻めリセット40」をお試しください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。


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2016.07.17 18:51


皆さんこんにちは!
REBOOT stretch by Re.Ra.Kuの富野です!

先日体験にこられた、山本アーセンさんのご紹介です!
2013年のレスリング世界カデット選手権(69kg)では優勝をしております!!

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さすが格闘家というしかないほどの発達した筋肉は、見た目と逆でとても柔らかく程よい弾力を持っていました。
この柔軟でしなやかな筋肉が、上手く連動して瞬発系など爆発的な力を生むのだと改めて感じさせてくれました!

やっぱりアスリートはスゴイですね!!

とは言っても、日々のトレーニングと試合で身体は酷使されているため、奥の方の筋肉はまだまだ固まっておりました。

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今回のコースは「鬼攻めリセットストレッチ40分」でお身体をしっかりREBOOT!
ZERO-iのストレッチマシーンもフル活用して身体をほぐし、繋げていきます!

ちなみに、「鬼攻めリセットストレッチ40分」は普段運動をしていないOLさんからファンスポーツ・トップアスリートの方々まで幅広く好評いただいております。

終わった後のスッキリ感は、ハンパないないので、是非みなさんもお試しください!



NEUTRALWORKS.ROOMS
REBOOT stretch by Re.Ra.Ku

予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
APP:http://yappli.plus/NEUTRAL-WORKS

 
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2016.07.13 16:41

こんにちは。OXYGEN with MIURA DOLPHINSの豊村です。

低酸素ルームでは何ができるの?と疑問に思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、OXYGENの低酸素ルームにはトレッドミル、ワットバイク、バランスボール、BOSU(半円状のバランスボール)などが完備してあります。

​私の場合、ラグビーを専門にやっているので、筋力および筋持久力を鍛えるために筋力トレーニング(腕立て伏せやスクワットなど)を行っております。
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低酸素の効果としては、前回のブログに書いたとおり肺換気量や循環血液量の増加、乳酸蓄積の軽減などの効果が見込まれますが、実際にトレーニングをしている感想としては、いつもよりかなり早い段階で運動が続けられなくなるので自重での筋力トレーニングでも短時間で効果的に負荷をかけることができます。

​ジムでバーベルを使ってトレーニングをするのに抵抗があるかたでも低酸素ルームだったら安全かつ高負荷で筋力トレーニングを行うことができます。

​走る以外のトレーニングをやりたい!という方もぜひご利用ください!

​※初めてのご利用の方はまずOXYGEN CHECKをお受けいただきます。

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2016.07.12 12:07

こんにちは。REBOOTStretch byRe.Ra.Kuの北村です。

REBOOTメニューのコース説明その②  

今回ご紹介するメニューは リラックスストレッチ40 ¥4,980(税別) です。

REBOOTStretch byRe.Ra.Kuのベーシックメニューとなります。

前回ご紹介したクイック15をベースに、より下半身を中心とした手技が入り、
40分という短時間でも心地よくカラダを「再起動」して頂ける内容となっています。


このコースの大きな特徴はマンツーマンのストレッチを行った後に
ストレッチマシン「ZERO-i」を使い、最後にカラダを動かしやすい状態
に出来る事です。

ea7c38a4be2748035ca3a55b6309a1964cf282c5.jpg*ストレッチマシン「ZERO-i」 チェストエクステンション(胸部のストレッチ)
 他にも2種類のマシンをご用意しています。

「ZERO-i」はバネを使用した独自の微細振動負荷(ストレッチかけながら細かく動かす)
でリラックスした状態で筋肉の血行循環を促進したり、神経の働きを活性化させる事が
出来るストレッチ専用マシンです。
自ら動かしながらマシンストレッチを行う事で柔軟性がアップするだけでなく、
動きやすくなる優れものなんです。
もちろん、こちらもマンツーマンでサポート致しますので、初めての方でも
安心してお受け頂けます。

・普段のデスクワークで凝り固まってしまった方
・スポーツによるハードな練習の疲労を取りたい方
・大会、レース後のリセットをしたい方

などに最適なコースとなっておりますので、是非、お気軽にお受け頂ければと思います。

また、こちらのコースのお得な回数券(4回利用で¥15,000(税別))
も今月末まで販売しております。

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。



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2016.07.09 13:05

みなさんこんにちは。REBOOTStretch byRe.Ra.Kuの北村です。

今日はせっかくの週末なのに生憎の天気ですね。
こんな日でもNEUTRALWORKS.ROOMSは元気に営業しております。

さて、オープンからから約2ヶ月が過ぎ、ストレッチを利用したいとの
お問い合わせを多く頂ける様になってきました。ありがとうございます。

そこで「コース内容について詳しく知りたい」との問い合わせを多く頂きました
ので、今回からコース内容についてご説明をさせて頂きます。

まずは今回ご紹介するメニューは

クイックストレッチ15 ¥2,980(税別) です。

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REBOOTStretch byRe.Ra.Kuの最短コース。
「15分間でもカラダは再起動できる」事を実感頂ける内容です。

なぜ15分でも効果が出るのか?
それはカラダが動く上で大切な肩甲骨・股関節にフォーカスしたストレッチであり、
そこへのアプローチをする事でカラダ全体の「連動性」が生まれる様になるからです。

先ずは肩甲骨。腕を含めて上半身の動きをスムーズに行う為には肩甲骨・鎖骨・上腕の
「連動性」が生まれます。しかしこの肩甲骨が姿勢の影響もあり動きが悪くなりやすいのです。
そして股関節。下半身は重力に逆らったり、とても負荷のかかるパーツです。 
体幹とのつなぎ目である股関節ももちろん、固り易い箇所です。

この重要な肩甲骨・股関節を集中的にリセットする事で短時間での「再起動」が
可能になります。
そこに更に「ソフトフォームローラー」を使用してのストレッチで
体幹部のリセットも同時に行う事もポイントです。

受けた方は終わった後の確実なカラダの変化、「再起動」感を実感頂けるはずです。

先ずは是非ご体感ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。

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2016.07.08 13:42

皆さんこんにちは。
REBOOT Stretch by Re.Ra.Ku の酒巻です!

本日は以前体験頂きました、竹内智香さんのご紹介です!
竹内さんはスノーボードアルペン選手でソチ五輪スノーボード女子パラレル大回転では
銀メダル・2015年世界選手権でも3位と言う素晴らしい成績を残されている選手です。



14991f0a1a7f57175b6256e017a3aecffaa488f5.jpg他にはない独自のストレッチにに驚かれながらも、やった瞬間に膝がすごく動きやすくなったと大絶賛して頂きました。
やはりアスリートの方は感性が非常に鋭いですね。

今回のコースは体験なので
「クイックコース」 15分(¥2、980)

REBOOT Stretchはアウターの筋肉を伸ばすだけではなく、インナーの筋肉まで
動かし伸ばすので骨格から整えることができ、15分でも体全体が軽くなり再起動させる
ことができます。

こちらのコースは休憩時間に受けられるとサラリーマンやOLさんに大人気のコースです

ご興味ある方は是非お試しください!

ご体験されスッキリされたとこでプロデューサーの佐々木明さんも一緒に記念撮
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REBOOT stretch by Re.Ra.Ku

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2016.06.30 18:05

OXYGEN1街中でできる高所トレーニング『OXYGEN』

低酸素環境で運動を行うと、肺換気量や循環血液量の増加、乳酸蓄積の軽減などによるパフォーマンスの向上が見込まれます。また、糖質や脂質燃焼の促進、免疫力の向上などによる健康増進など、様々な効果があることが明らかとなっています。

OXYGENは、酸素濃度をコントロールした部屋が2部屋あり、それぞれお一人で使用することができます。低酸素に対する身体の反応は個人差があるため、まず初めに、マンツーマンでのOXYGEN CHECK を受けていただきます。その後、目的に合わせて、標高2000m、3000m、4000mの3種類から選択して、トレーニングを行っていただきます。

標高の高いところでレースがある方、効率よくトレーニングを行いたい方、健康増進に興味がある方、ぜひ足を運んでみてください。

☆MENU
・OXYGEN CHECK(初めての方は必須)
  時間:90分(低酸素ルーム外の測定・結果説明を含む)
  標高:4000m(滞在時間40分)
  料金:10,000円+税
・HYPOXIA TRAINING(ご利用2回目以降)
      時間:70分
    標高:2000m・3000m・4000mから選択
  料金:6,000円+税

☆営業時間
・13時~20時(定休日:火曜日、最終受付:19時)

ご利用お待ちしております。

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2016.06.30 17:23

皆さんこんにちは。
REBOOT Stretch by Re.Ra.Ku の富野です!

本日は以前ご利用頂きました、teamDANSKINの田中舞さんのご紹介です!

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利用コースは、「鬼攻めリセットストレッチ40分」です!

「鬼攻め」というワードを聞くと「アスリートじゃなきゃできないの?」というご質問をよく頂きますが、そんなことはありません。

貴方のお身体に合わせて、鬼攻めさせて頂きます!笑
つまり、アクティブにストレッチを行うという意味ですので、怖がらずにチャレンジしてみて下さい!
笑顔で歓迎いさせていただきます。笑

田中舞さんの様にとっても柔らかい方でも、実は奥の方のインナーマッスルは凝り固まっている事があります。

身体の動きや体内の血流循環を制限している硬くなった筋肉を、一度緩めて、自分の意識で動かせる様にサポートさせて頂きます。

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上の写真の様に、股関節やお尻周りは特に硬くなりやすいです。
ZERO-iのストレッチマシンで股関節を動かしながら、特に硬い部分を押して刺激を与えます!

硬くなって動かなくなった所が動く様になると、単純に身体は「ラク」です。
姿勢も勝手にシャキッと真っすぐになっていきます。

気になる方はまず、クイックストレッチ15分からお気軽にどうぞ!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。


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REBOOT stretch by Re.Ra.Ku

予約専用TEL:03-6455-5964
WEB:http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/
APP:http://yappli.plus/NEUTRAL-WORKS
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2016.06.23 14:45

こんにちは!REBOOTStretch byRe.Ra.Kuの北村です。

いよいよ梅雨入りで生憎の天気が続いていますが、皆さん如何お過ごしですか?

この時期は湿度・気温の変化などで自律神経のバランスが崩れやすく体調を崩す方が
多い時期です。
疲れを少しずつ日々蓄積してしまうと、気づいた時には免疫力も低下し、風邪など
や内臓疲労からの食欲不振いわゆる「夏バテ」の予備軍になってしまいがちです!

これは普段ハードにトレーニングを行うアスリートの皆さんも同じなんです。
むしろ負荷を掛ける分免疫が落ちやすいので尚更ケアが必要です

疲れる前に、常に良い状態をキープするために定期的に身体を「REBOOT再起動」
させる事をコンセプトにしている当ストレッチルームですが、定期的なご利用が
しやすいお得な回数券サービスをご用意致しました。

なんと!4回利用が3回分の価格でお受けできるとってもお得な回数券なのです!


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リラックスコース40   通常19,920円(税別)→15,000円(税別)
下半身を中心リラックスした中で心身共に再起動できるスタンダードコース。

鬼攻めリセットコース40 通常27,920円(税別)→21,000円(税別)
最短での身体再起動が可能なREBOOTStretch一押しのスペシャルコース。

有効期限 発行日から2ヶ月 販売は7月末までとなります。
しかも限定50枚ずつの販売です!!

「REBOOT再起動」の効果を一番実感して頂けるように1~2週間に一回のペースで
受けて頂くのがオススメです




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PROFILE

プロフィール画像
NEUTRALWORKS.ROOMS
〒107-0061東京都港区北青山2丁目7-22
H・T・神宮外苑ビル
TEL:03-6455-5964(予約専用)
OPEN:11:00~20:00