THE NORTH FACE

【BLOG PORTAL TOP】 > 【THE NORTH FACE】 > 【FLIGHT TOKYO】

2017.06.23 11:00

【C3fit ~STORE EXCLUSIVE CAMPAIGN~】

新しい機能コンプレッションタイツに買い替えませんか?

06b55111a864c38488dd3b007282e7ac938ec6ef.jpg

C 3 f i t のコンプレッションタイツ商品へのお買い替えを考えている方にお知らせです。

 

TNF FLIGHT TOKYO店では、C3fitの対象商品(※以下参照)をお買い上げの際に、お客様のご使用済みコンプレッションタイツ(他ブランドも可)をお持込みいただくと、特別価格にてご購入いただけるキャンペーンを開催いたします。

 

※当キャンペーンは、弊社が取り組むリサイクルプロジェクト「GREEN CYCLE」へのご協力が条件となります。お持込みいただいたお品物は、店頭にて回収させていただきます。

※GREEN CYCLEについての詳しい情報は、以下のURLをご確認ください。

http://www.goldwin.co.jp/greenisgood/

 

 

【キャンペーン期間】

6/23(fri.) - 7/23(sun.)

 

【ご購入対象商品】

□ 3F(W)06320 / Inspiration Long Tights   

□ 3F(W)07121 / Inspiration Half Tights 

□ 3F(W)17122 / Element Air Long Tights   

□ 3F(W)14127 / Impact Air Long Tights 

□ 3F(W)15328 / Impact Air 3/4 Tights   

□ 3F17125 / Impact Air Half Tights

□ 3F(W)76320 / Re-Pose Long Tights   

□ EW97150 / Players Long Tights

 

【回収対象】

他ブランドを含む、使用済みコンプレッションタイツ(※ハーフタイツも可)

 

 

ぜひこの機会に、C3fitの機能コンプレッションタイツをお試しになってみませんか?

詳しくは店頭スタッフまで、お問合せ下さい。

 

 

7773b09dd68e730800aa0c9d29b1b278064093a3.jpg

 

 

 

THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:00~20:00

 

Facebook:THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter:@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram:@tnf_flighttokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.21 15:30

【SPATRAIL〔Shima to Kusatsu〕2017】〜準備編〜


今週末に開催されるスパトレイル
大会に参加される選手の皆様、必携品など準備は万全でしょうか?
大会概要と装備についてとオススメ商品も参考までにご覧下さい。



■開催日

2017年6月25日(日)


■大会名

第4回スパトレイル〔四万to草津〕2017

 

■大会プロデュース

プロトレイルランナー 鏑木 毅

プロスカイランナー 松本 大
 

■実施種目

STSK72K (スパトレイル〔四万to草津〕)(S)PA (T)RAIL〔(S)hima to (K)usatsu〕

KTK38K (六合to草津)(K)uni (t)o (K)usatsu

 

■コース

STSK72K(約72.7㎞)1000名

スタート :四万温泉桐の木平駐車場~野反(のぞり)湖パークランド和光原(わこうはら)~野反湖~

世立八滝(よだてはったき)~田代原(たしろはら)~

フィニッシュ :草津温泉草津国際スキー場天狗山

距離 :72.7km 累積標高(+)4,610m

トレイル率 :72.1%

最低点 :650m(四万温泉)

最高点 :1,650m(野反湖弁天山)

 

KTK38K(約38.1km)500名

スタート :六合地区野反湖ビジターセンター~世立八滝~田代原~

フィニッシュ :草津温泉草津国際スキー場天狗山

距離 :38.1km 累積標高(+)2,118m

トレイル率 :74.5%

最低点 :779m(中之条町入山)

最高点 :1,650m(野反湖弁天山)

59439bf51b6b3fa1ba4234e81c6a2a2db6cbfa7d.jpg37a1f8af6a8385cb8766c6030ef5742ce5a8e54e.jpg

 

■装備について(大会競技規則より)

STSK72K

以下の物品は選手みなさんの生命を守る大切な道具です。
必携品(必ず装備として携帯するもの)です。

怠ることなく準備してください。

★印の必携品について受付時チェックを行います。

チェックをスムーズに進めるため一つの袋にまとめて提出してください。

受付時チェックされた必携品は、その後変更してはいけません。大会当日、スタッフ等による必携品の確認を実施する場合がありますので、必ず必携品を装備して大会に臨んでください。
 

① ★大会支給コースマップ、コンパス(電子コンパス等のコンパス機能がある物でも可)

② ★携帯電話

 (エントリー時提出頂いた携帯電話、大会事務局の電話番号を登録し、番号非通知にせず十分に充電すること)

③ ★熊鈴

④ ★個人用のカップもしくはタンブラー(150cc以上)、ビンは不可。

⑤ 1ℓ以上の水(スタート時)

⑥ ヘッドライト等(動作確認済)、及び予備電池

⑦ サバイバルブランケット

⑧ ホイッスル

⑨ テーピング用テープ(包帯、ストラップになるもの。80センチ×3センチ以上)

⑩ ★携帯食料

⑪ ★携帯トイレ

⑫ レインジャケット

  防水性(奨励:耐水圧10,000mm/cm2以上)及び透湿性を兼ね備えた素材を使用して作られた

  山岳の悪天候に対応できるもの。縫い目をシームテープで防水加工したフード付きのもの。

  防水性、透湿性いずれかの機能が欠けているものは推奨いたしません。 

⑬ ★ファーストエイドキット(絆創膏、消毒薬など)

⑭ ★保険証(コピー可)

⑮ 現金(緊急時、病院等への受診のため)

⑯ 配布されるナンバーカード(ゼッケン)2枚、計測用ICチップ1個

 





■Recommend Item

d026fc3a3f8c354db34d41104c2be1a44b78b113.jpg
fd0bde62fbe6110fe4eece11160d7be5e389e7de.jpgStrike Trail Hoodie NP61672 ¥19000+tax
Strike Trail Pant NP11667 ¥13000+tax

THE NORTH FACE史上最軽量の防水シェル。
天気予報だと今回の大会は、雨が予想されます。
どんなに自信があっても、山では何が起こるか分かりません。
万が一を想定して万全な準備で大会に挑みましょう!


95963b13a7ef0beab5be5cd0be474d8d44dffa9a.jpg9148e626b1cdf184c5326bbd21b1537229a35f38.jpg
NUTTY HONEY BAR ナッツ & NUTTY HONEY Gel (Lemon Ginger)

BAR
低GI天然甘味料アップルハニーを使用し、卵・小麦粉・乳製品不使用のエネルギーバー。
2ピース入り208kcal。価格380円+税。
当店では、他にデーツとコーヒーを取り扱っております。

GEL
低GI天然甘味料アップルハニー使用。殺菌効果があり胃腸トラブルの改善にも効果があると言われているマヌカハニー使用。ビタミンCが豊富なレモン使用。免疫力を高める生姜使用。
ジェル4本分相当404kcal。価格1200円+税。

86bf0ff3cc058a69e14261b08c9a762c46254690.jpgMag-on
闘い続けるアスリートの水溶性マグネシウム。
(Ume/Grapefruit/Apple)Flavor
120kcal。価格280円+税。


■GONTEX
3230a5077e86a2de9ffc9de39643a788c6d950f0.jpg903523f5e4b10ac715584ae0fe3d666d3a2a8ed9.jpgマルチカラー伸縮性ロールテープ
幅5cm×長さ5m。価格950円+税。

7b1bda2d903eed61f3b34543deeb3c1c9d431f4a.jpg膝貼足2
幅10cm×長さ55cm。価格850円+税。

f776508493c8ed028107b05442f92fcc5b84d921.jpg足首貼足3
幅40cm×長さ25cm。価格1100円+税。

586d339a0bbf8a85047851a06be68663e42262b1.jpg足裏貼足4
幅18cm×長さ20cm。価格750円+税。



 

 







大会公式HP

SPATRAIL Shima to Kusatsu

http://www.spatrail-shima-kusatsu.jp/index.html


 

 

 

THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:00~20:00

 

Facebook:THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter:@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram:@tnf_flighttokyo

 

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.21 12:00

2017年6月18日(日)開催 大会レポート

 

【第12回 乗鞍天空マラソン】

 

「日本一高い所を走るフルマラソン」

長野県松本市安曇の乗鞍高原で開催された

乗鞍天空マラソンに出場してきました。


iphone_photo_

今年から42.195kmの部が新設され、

35kmの部と合わせて約1600人のランナーが

乗鞍スカイラインを駆け抜けました。


iphone_photo_

スタート地点の乗鞍観光センターで

標高はすでに1500m。


photoView

そこから約18kmをひたすら登り続け、

大雪渓が待つ標高2700m地点へ。


iphone_photo_

天候は曇りでしたが雲海が広がり

遠くの山々まで綺麗に見えました。
 

iphone_photo_

登るにつれ、辺りは雪景色に…

空気が冷たくなるのを感じます。


photoView

空気の薄さと長い坂道に疲労困憊。

歩いたり走ったりを繰り返しながら

折り返し地点を目指します。

photoView
心身ともに疲れ切ったところでこの絶景!

今年は例年以上に雪が残っていたそうで

大人の身長の2倍以上の高さの

立派な雪壁を見ることができました。

photoView


折り返してくるランナーと励まし合いながら

なんとか折り返しの標高2700m地点に到着。

冷えきった体に温かいお味噌汁がしみました。 

1a03e79c2c1e66fdb49ff35b501c0dc1853446f0.jpg

 

エネルギーをチャージし、あとはひたすら

ゴールを目指して下り続けます。

一度走り出すと止まれないほど傾斜の強い坂に

足の疲労がピークに達しました。


be4076c82e75937e85d6e2979b53a1377f6383bd.jpg

想像を超える過酷なコースでしたが、

ランナー同士の励まし合いや

エイドでの心温まるおもてなしに

背中を押され笑顔でゴール!

 

フルマラソンのベストタイムからは

程遠い記録でしたが、記録を超える

素晴らしい記憶を残すことができました。

2f01c88dc7035dcbc0a0e5749dd34cf4d48176e7.jpg

 

ゴール後は温かい温泉に入り、

地元の名産品も堪能することができ

身も心も癒されました。

大自然と、人の温かさを感じる事のできる
素晴らしい大会でした。
皆さまも是非一度挑戦してみてください。
 

 

 

 

 

 

 

THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:00~20:00

 

Facebook:THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter:@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram:@tnf_flighttokyo

 
Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.17 20:00

THE NORTH FACE ~WATER SIDE CAMPAIGN~

 

梅雨入りはしましたが、アウトドアを楽しむのにはすごくいい季節になりましたね。

現在THE NORTH FACEでは、夏らしい水辺をテーマにしたWaterside Campという新しいアウトドアの遊び方をご提案させていただいています。

 

それに合わせてTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYO店では、水に濡れたままでも、雨が降っている中でも遊べる『THE NORTH FACE ロゴ入りオリジナル防水トランプ』をプレゼントするキャンペーンを実施いたします。

 

 

【キャンペーン期間】

2017616() 201779()

 

上記期間中に40,000(税抜)以上をお買い上げいただいたお客様に
THE NORTH FACE ロゴ入りオリジナル防水トランプ』をプレゼントいたします。

 

ノベルティは無くなり次第終了になります。あらかじめご了承ください。

 

詳しくは店頭スタッフまでお問合せください。

 

皆様のご来店をお待ちしております。

9b945d0a32136a8ab83a6aa468c78cffb3207075.jpg






THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:00~20:00

 

Facebook:THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter:@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram:@tnf_flighttokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.14 14:00

2017年6月11日(日)開催 大会レポート

Written by AKITA

 

【第6回 飛騨高山ウルトラマラソン】〜世界遺産シリーズ〜

 

b0e049d878d65f0e4209189a3737a8e3778a4db6.jpg
■大会当日の天気

平均気温 15.3℃

気温 25.0℃

最低気温 9.0℃

降水量 0.0mm

平均風速 2.5m/s

 

■100km総合

出走数 2,110名

完走率 74.2%

 

今回、国内屈指のタフなコース
飛騨高山ウルトラマラソン(100km)に参戦してきました。

 

a0aeae6b762c945ecbd8e18678f7fd1b56473f1d.jpg65b72c998cd61171fcba50c3fdc03aa74e3cce87.jpg

アップダウンが激しく
15km地点の美女高原

40km地点に現れるコース最標高1,340m 飛騨高山スキー場

60kmからの千光寺は余程の脚力が無ければ走れないであろう急峻な坂道
80kmからは足の痛みに苦しみながら最後の一山を越えます。


ef4b0e02a384627f9fa6b11b1fac946e11e3edcb.jpg最高の景色を眺めながら気持ちよく走れます。

 

■おもてなしエイドの充実

各エイドでは梅干し・バナナ・ポカリスエットはマストで摂りました。

地元の方々のおもてなし本当にありがたかったです。


■地元の特産品等を堪能

よもぎうどん・火畑そば・甘酒・飛騨みそ汁・ピノ・トマトシャーベット・飛騨牛焼肉・奥飛騨産とまとジュース・梨打ち汁(豚汁)・イノシシ茶漬け・猪汁・清見サイダー
どれも本当に美味しくて長居しそうになりました。

e6b7ef73af925cba7e8172249620cc02baed75b9.jpg
24箇所のエイドステーションの充実がなければ
今回のウルトラマラソン100km完走はなかったと言っても過言ではない。
本当に地元の方々の応援やスタッフの方々に感謝です。

 

0d4ef87a1e636d4ec8add17d266b15ffced7fafa.jpg100kmの旅は長い様で終わってみればあっという間だったと感じます。

06d8a41c74a2b4db7f89f67661c7c90a36f8459b.jpg
残り1km最後の力を振り絞ります。(足痛い〜〜)

0df0180934802b03c0e54af6da8a44e34b2d0181.jpg(STAFF AKITA) Finish Time 11:26:40

1432d100e79078d7e615def3ca65fa893c3e49e2.jpg

(STAFF UNO) Finish Time 13:39:45
 

a82282715875f39b24ad2ed855b2b258a5d3471f.jpg完走メダル
無事に2人ともゴールできて一安心
日焼けで黒くなってますね。

c927486d8ecb41c29e51dcdbf298b2b9973935c9.jpgアーリーエントリーの完走祈願さるぼぼ と 完走証

たくさんの強いランナーの走りを見て

100kmサブ10ランナー入りを目指して
日々のトレーニングを頑張りたいと強く思いました。

 



翌日はリカバリーサンダルのOOFOSを履いて飛騨高山を観光。
美味しいものがたくさんあり人も暖かく、来年もチャレンジしたいと思います。


c2d25b7a6842108b1f3643ab7138c09cdf4c3e84.jpg高山陣屋

7f572d44123b5b2e359a817d1c63670b74a0f3e9.jpg高山らーめん

7729e28983e740d503333b6d1486e3db25652674.jpg飛騨牛にぎり寿司


c23aaed16fcc05a61f1eea3fa445afe00d545034.jpg白川郷サイダー
 



飛騨高山ウルトラマラソン
http://www.r-wellness.com/takayama/index.html

ウルトラマラソン世界遺産シリーズ・ジオパークシリーズ
http://www.r-wellness.com/world/index.html






皆様も​フルマラソンを越えたウルトラの世界にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

当店ではTHE NORTH FACE唯一のランニング専門ストアとして
皆様のランニングライフをサポートするために経験豊富なスタッフが常駐し
THE NORTH FACE アウトドアで培った高機能ランニングウェアやグッズを取り揃えております。
お近くにお寄りの際は是非お立ち寄りください。




 

THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:00~20:00

 

Facebook:THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter:@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram:@tnf_flighttokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.09 18:30

【ウルトラマラソン 準備編】

 

今回、TNF FLIGHT TOKYOスタッフの鵜野と秋田が
飛騨高山ウルトラマラソン(100km)に参戦します。


 

第6回 飛騨高山ウルトラマラソン

 

■五箇条

一、安全はすべてに優先しよう

二、敵は己にありと心得よう

三、「飛騨高山」を満喫しよう

四、「マイカップ・マイボトル」を実践しよう

五、美しい景観を守ろう



 

85e75d623e45f11bd1a99ff543efbccf47294bc5.jpgSTAFF UNO 171cm  Mサイズ

■シャツ
S/S Racing Crew  NT11773 ¥5900+tax

■パンツ
Flyweight Racing Short NB41780 ¥9500+tax

■ソックス
Paper Fiber Ankle Socks(UNISEX) 3F66101 ¥1700+tax

■シューズ
Endurus TR NF01704 ¥15000+tax




a8cd2f56cdd0ac1fb31a8db9397728b88bef93a7.jpgSTAFF AKITA 165cm Sサイズ

■シャツ
S/L Better Than Naked Crew NT11664 ¥6600+tax

■パンツ
Novelty GTD Racing Very Short NB41784 ¥8300+tax

■ソックス
Paper Fiber 5 Finger Socks(UNISEX) 3F66305 ¥2000+tax

■シューズ
Ultra Cardiac II NF01701 ¥15000+tax





Recommend item
11d3e481cadf6561522db5d9d625df5e9a82ec39.jpg
■パック
Manta Ray NM61712 ¥5000+tax

■オークリー サングラス

■エナジージェル

■ソフトフラスク


0bd209467937eab73fd87d2a8ea8c82159834d99.jpg


■GONTEX テーピング各種

 

 

b7cb9afffa4d21032b4f615d7eb6dd8556610843.jpg

 

熱中症にならない為にもマイカップ・マイボトルで

水分・ミネラル・電解質の補給を小まめに摂りましょう。

被り水のあるエイドで身体の熱を冷ますのも有効的ですね。


ウルトラマラソンは
安定したペース配分やコンスタントな補給が必要となり、10時間以上もの長い時間を走り続けるタフなレースです。


ただ、タフな反面ゆっくりしたペースでのランニングになるので、
世界遺産・飛騨高山の街を満喫できる様、自分なりの旅を楽しんできます。



THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:0020:00

 

FacebookTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram@tnf_flighttokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.06 19:00

2017年6月3日(土)開催 大会レポート

【モントレイル戸隠マウンテントレイル】 〜相馬剛CUP〜

今回限りの相馬剛CUP
2014年7月23日マッターホルン登山中に消息を絶った相馬剛さん
山岳写真家  藤巻翔さんの呼びかけから、関わりの深かった多くのトップアスリートが賛同しこの大会に参加されていました。


9cc87f4aae27ea8218e0cba15150cbf36e12a972.jpg
TNFアスリート 横山峰弘さん



■モントレイル戸隠マウンテントレイル
RUN × FEEL × PLAY

距離:ロング20km
累積標高:1014m
最高高度:1748m(瑪瑙山山頂)


a97b43c0cfcc8abe5b5f008b95d4f6a69e2a22b2.jpg山田琢也さんによる大会前のブリーフィング

今回、後方からのんびりスタートでトレイルを楽しもうと思っていましたが、ブリーフィングでのトップアスリートの声や相馬剛さんが残した思いに感銘を受け、気付けば前方にスタンバイしている自分がいました。
なんと言うか、血が騒ぐという感じでした。
「絶対負けない」相馬さんはきっとそう言うのでしょう。


c6c0a8853e20d713dd0609d3a03257b2dbcb270d.jpgad848c61b9e5937573452d4c3606a32946c1d025.jpg7635344a1055ba36adf5c1167c267b95904a1451.jpg左から西岳2053m・本院岳2030m・戸隠山1904m・九頭龍山1882m・五地蔵山1998・高妻山2353m

3ee5c18b6d41dbffbc685607ab90984c8ebe281b.jpg瑪瑙山1748mを目指します。


今回で3度目の参加となるこの大会
2015年初めて参加した時はまだトレランを始めたばかりでした。
長野や新潟の暖かく優しいトレイルランナーとの出会いがトレランを好きになるきっかけの一つでした。
2016年大会ではゴール後に貧血で倒れてしまう経験をし自分の弱さを知る。
弱さは強さであり、強さは優しさだと山から学びました。



f9c1e7972e538931d62571cb3e364067354075ef.jpg順位速報

そして今回の2017年大会では、自然との一体感を意識して走りました。
走るリズムや鼓動・呼吸。山との一体感を身体で感じコントロールできた様に思います。


918cc36c025eb3f6f8d413be16eb965a46117519.jpg完走証とゼッケン

毎年4分ほどタイムを更新している。この調子でいけばあと五年くらいで表彰台も夢ではないかも知れない。本気でそう思う。挑戦し続けよう。きっとチャンスはある。
NEVER STOP EXPLORING


大会リザルト詳細
http://www.nature-scene.net/tmt/result/




f0145e19af6e3e2c4cd493e4650cf1d47fe64913.jpg山岳写真家 藤巻翔さん

68d2be81edd46a0fa6e46299a457848738a5fe5a.jpg大会主催者 大塚浩司さん

たくさんのスタッフ・ボランティア、地元の皆さんに感謝し
翌朝はクリーンアップトレイルランニングへ参加


02c16bc983e275f78a5b3a172bd612731df560e5.jpg
「相馬剛という男」について
それぞれの出会いや思い出、どんな人間だったのかを語っていただきました。


432af4f6160633e1006672b334f56de5a5feb38d.jpg
第2セクションの6kmをグループに分かれて進みます。
あたり前ですがほとんどゴミは落ちていませんでした。


12022480c5849c8fed9e64e016b3b395f0595b87.jpg
念仏池では相馬さんとの思い出を寸劇で見る事が出来ました。
相馬さんは大会の翌朝にジョギングをしていたそうです。


8cc22e738879c188897c0293ee41430dece452a6.jpg


土曜日開催でスタート時間も昼過ぎからと時間にゆとりがあり
ロング20km ショート10km キッズ2km
カップルやお子様連れの家族にもオススメの大会です。
宿泊プランにすればBBQにも参加できランナーとの交流を深められます。

毎年参加したい本当に良い大会です。


THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO  秋田秀樹







大会の詳細は公式ホームページでご覧ください。
モントレイル戸隠マウンテントレイル
http://www.nature-scene.net/tmt/


8bbdcc653c145e9040a1e18f60149f6cefec4151.jpg
BEYOND TRAIL
マイトリー・カルナー:悲しみ、他を思う心。慈悲、無償の愛、無条件の愛。サンスクリット語。

Fuji Trailhead
http://fuji-trailhead.com





THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:0020:00

 

FacebookTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram@tnf_flighttokyo



Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.06.03 21:00

【NEUTRALWORKS.ROOMS】

 東京青山 外苑前駅にあるニュートラルワークスの3Fへ
 

「カラダをニュートラルな状態に整える」可く

スタッフ榎と秋田で低酸素トレーニングと鬼攻めリセット・ストレッチを体験してきました。



 

 

【OXYGEN with MIURA DOLPHINS】低酸素ルーム

■低酸素トレーニングルーム
 

0eadfda8455a9f9edfef75242d199e2bb40dcb28.jpg


三浦雄一郎氏のエベレスト登頂をサポートしたミウラ・ドルフィンズ監修

酸素濃度をコントロールした室内で、安全で効果的なトレーニングを提供しています。

 

4608945ea353827ba5e273018cc41299da392a36.jpg


平地では血中酸素濃度95%が正常

もし80%を切ったら異常で直ぐに病院に行った方が良いとの事でした。


46e8d1f4a9278003bcd54931213e85e53de088d7.jpg


標高2000m以上の高所では酸素濃度は薄くなり血液内の酸素も低下して80%を切ります。


bbf69d03b85ad0a8dc4ed7f0e2e1008995e6ba3a.jpg


ランニング → ボス → ケトルベル

それぞれ40秒運動して20秒休む

3セット約10分のトレーニングで呼吸も激しく
汗の量も通常より多くかいてるのを感じました。


8a4faf2f3809be705201bfb72c146b0d9a359c42.jpg5e1f2f0641daed596abbca32500cd5f7905ca8a6.jpgc8da5610be40abbd319d2103f8a46ec18b4d87fe.jpgd95cab7f41a9a51af5be1c57a5280e8f11997371.jpgfa5aaa5392fbe47f4e0ad848412d797075a7577d.jpg2be56c025cff176582a1b6bec837ecc4b6481f89.jpg


低酸素でのトレーニングは体内が酸欠状態になるため、肺換気量や循環血液量が
増加・促進され、乳酸蓄積の軽減などによるパフォーマンスの向上につながります。


5713d36e628454bf18b14512827617b21938e16e.jpg
隣のルーム2では、THE NORTH FACE アスリートの小林慶太さんがトレーニングしていました。
 

また、糖質や脂肪燃焼の促進になるためダイエットなどにも効果的ですね。
 

74334548053885f83dbee8eb31b83117e76c65e4.jpg


短時間で効果的にトレーニング
できる低酸素ルームをぜひ皆様も体験してみてください。

 

f36374588d249f4ebca574d51e5242683c371d39.jpg

 



 

 

 

【REBOOT stretch by Re.Ra.Ku】ストレッチルーム

■パーソナルストレッチ


accaef4e014445b5d3c7b960c352d1e58c44be9a.jpg


プロスキーヤー佐々木明氏とリラクゼーションスタジオ「Re.Ra.Ku」監修

下半身に特化したパーソナルストレッチルーム


84c05edc05b27eef1089ef575c73b967124b3060.jpg


リカバリーだけでなく、身体を再起動させ、本来のパフォーマンスを取り戻します。

 

642efab4e6f9f2fbe93972f328d08d26a2216dbc.jpg
​パフォーマンスを発揮させるためには

柔軟さと身体を本来あるべき自然な状態にしてあげる事が大切。

1eece08a41b662af0aa9c87f2ef9ebb5dbe0ca12.jpg
マンツーマンでしっかりと身体を再起動させてくれます。
 

212c210d56bd10b8040c49717fe426f7066af313.jpg


皆様もぜひ身体の再起動 体験してみてください!




詳細・お問い合わせは下記
ニュートラルワークス東京まで。

 

 

NEUTRALWORKS.TOKYO

〒107-0061

東京都港区北青山2丁目7-22

H・T・神宮外苑ビル

03-6455-5961 (1-2F)

03-6455-5964 (3F)

営業時間 11:00-20:00

 

URL

http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/

 

BLOG

http://goldwin-blog.jp/neutralworks_rooms

 

FACEBOOK

@neutralworks

 

INSTAGRAM

@neutralworks.tokyo

 

TWITTER

@nw_tokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.05.29 09:00

【丸の内カードポイント5倍キャンペーン】

c2f02cf3d25eed5597a4e5e2c6441d96b7a927b4.jpg

2017年5月29日(月)

​本日がキャンペーンの最終日となっております。

ぜひこの機会にお買い求めください。



Marunouchi.com
http://www.marunouchi.com/top





TNF FLIGHT TOKYO

100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1

丸の内永楽ビル1F

03-3211-8555

OPEN:11:0020:00

 

FacebookTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

Twitter@TNF_FLIGHTTOKYO

Instagram@tnf_flighttokyo

Tags :
ソーシャルブックマーク:

2017.05.28 14:19

【THE NORTH FACE  KIDS NATURE SCHOOL “NATURE EDUCATION in 国営昭和記念公園”】


2c8a48ac4deeb990595e161062f528ba146d8afb.jpg

THE NORTH FACEでは、未来の地球を受け継ぐ子ども達とその親に、自然に寄り添い生きる力を育んでもらいたいという想いから「THE NORTH FACE KIDS NATURE SCHOOL」を実施しています。

今回は「身近にある自然をきっかけに、大自然や生命とのつながりを体感できる1日」をテーマにしたスペシャルプログラムを、豊かな緑に包まれた国営昭和記念公園にて開催いたします。

 

 

【開催日程】

2017年6月4日(日) 10:00 ~ 16:30 ※雨天中止

 

【会場】

国営昭和記念公園 こどもの森(〒190-0014 東京都立川市緑町3173)

 

※各ワークショックは、すべてイベント当日に参加受付を行います。

『総合受付』にて開始時間の30分前から受付開始。

 

 

 

【プログラム】

◆焚き火台を使って火を起こしてみよう!◆

子ども達が木の枝や薪を使って火熾しを行うワークショップ。子ども達だけでは普段扱うことのない「火」と関わることで、火のありがたさ、火の怖さなどを体感できるプログラムです。

 

時間:1回目/11:30~13:00 2回目/14:00~15:30

場所:こどもの森 火の広場

料金:1家族 500円 ※税込

定員:各回 20家族 ※保護者同伴にてご参加ください。

備考:対象は2歳以上のお子様とその保護者

 

 

◆身近な自然を学びながら遊ぼう!ネイチャーエデュケーション ~自然と友達になる方法~◆

季節によって表情が変わる草木や虫たちなど、意識してみるとまだまだ知らないことがたくさんあります。身近な自然をもっと知って、楽しく遊ぶ方法を教えてくれるワークショップです。

 

時間:1回目/10:30~11:30 2回目/13:00~14:00

場所:こどもの森 

料金:1家族 500円 ※税込

定員:各回 20家族 ※保護者同伴にてご参加ください。

備考:対象は5歳以上のお子様とその保護者

 

 

◆プロジェクト・ワイルド◆

世界中で実施されている野生動物を題材にした環境教育プログラムを体験できるワークショップです。「自然を大切に」と理解するだけでなく、「自然や環境のために行動できる人」を育成します。

 

時間:鳥類編 /午前 10:10~11:00 午後13:30~14:20

魚類編 /午前 10:10~11:00 午後13:30~14:20

哺乳類編 /午前 11:20~12:10 午後14:40~15:30

場所:こどもの森  

料金:500円 ※税込

定員:各回 20家族

備考:対象は小学生

 

 

◆ツリーイング◆

木に登り(Climbing)、学び(Learning)、感じたことを共有しあう(Sharing) =「ツリーイング」を体験。木に登って見える、いつもと違う目線からの景色を楽しむだけでなく、木の特徴などについて学ぶことができるワークショップです。

 

時間:1回目/10:30~11:20 2回目/11:30~12:20 3回目/13:30~14:20 4回目/14:30~15:20 5回目/15:30~16:20

場所:こどもの森 

料金:1,000円 ※税込

定員:各回 15名

備考:対象は4歳以上のお子様とその保護者

 

 

◆キャンプサイト展示&ピクニック広場◆

テントの張り方、野外での美味しいコーヒーの淹れ方など、キャンプを身近にイメージ・体験できる常設ブースです。展示されているキャンプ道具に触れてみることが出来るだけでなく、THE NORTH FACEのスタッフがキャンプの疑問にお答えします。

 

時間:10:00~16:30

場所:こどもの森

料金:無料

定員:なし ※どなたでもご入場いただけます。

 

※ワークショップは予定です。当日の状況により変更する可能性がございます。

※当日の受付場所・ワークショップのタイムスケジュールは会場にてご確認ください。

 

 

 

【お問い合せ】

THE NORTH FACE 昭島アウトドアヴィレッジ店

〒196-0014 東京都昭島市田中町610-4 モリパークアウトドアヴィレッジ内

TEL:042-519-1980

OPEN:平日11:00~20:00 土日祝10:00~20:00 (※水曜定休日)

http://goldwin-blog.jp/tnf-akishima

 

 

■THE NORTH FACE  KIDS NATURE SCHOOL:http://www.goldwin.co.jp/tnf/kids-ns/

■国営昭和記念公園 ホームページ:http://www.showakinen-koen.jp


Tags :
ソーシャルブックマーク:
LINK NEUTRALWORKS. SHOP LIST WEB STORE 会員特典 SNS