2018.1.31

【vol.3-トレーニングメソッドfor UTMF/STY】”Getting Way to UTMF/STY 2018” | THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

ザ・ノース・フェイス

”Getting Way to UTMF/STY 2018”

※3/6(火)トレーニングメソッドの回は、満員の為募集を締め切らせて頂きます。
お申し込み頂きありがとうございました。

UTMF/STYまで残り3ヶ月となりました。
UTMF/STY出場者を対象とした完走プログラムを全6回に分けて開催致します。

それぞれの目標へと、ポイントをおさえて一緒に道筋を立てて行きましょう。

■vol.3-トレーニングメソッド for UTMF/STY
【日程】‪2018年3月6日(火)‬
【内容】
UTMF/STYに向けた時期別でみるトレーニングメソッドをお伝えします。
また、トップアスリートの視点ではなく、UTMF完走経験のある一般のサラリーマンランナーによる時間を効率的に活用したトレーニング方法やレースの戦略など、より身近な方からのお話しを聞き、UTMF/STY完走に向けた準備をしていきましょう。
(トピック)
・ウルトラトレイルに向けた具体的なトレーニング内容や頻度、強度について
・トレーニングの中でのリカバリーについて
・レース攻略法
・レース中のトラブル対処法

【開催場所】THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO
【スケジュール】
受付開始/‪19:15‬
‪講義開始/19:30‬
イベント終了/‪21:00‬(講義時間1時間半)
【定員】20名 ※先着順
【参加費】無料
【講師】山屋 光司氏(GOLDWIN)、SHOP STAFF 鵜野

【プロフィール】
山屋光司
1974年生まれ 新潟県出身。
平日は会社員として多忙に過ごし、週末になると山へ通うサラリーマンランナー。
UTMF2012 総合6位、UTMF2013 総合8位、Vibram 香港2015 (世界シリーズ戦)総合10位など、数々のエンデュランス系トレイルレースにて上位フィニッシュする実績を持つ。

 

【開催場所】
THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO
〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-4-1丸の内永楽ビルディング1F
CALL:03-3211-8555 /OPEN:11:00~20:00

【お申込み方法】店頭またはお電話にて承ります。
※お申し込みは各回毎となります。ご希望の日程をお伝え下さい。

皆様のご参加をスタッフ一同お待ちしております。

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  • 〒100-0005
  • 東京都千代田区丸の内1-4-1 丸の内永楽BLD 1F
  • TEL:03-3211-8555
  • OPEN:11:00〜20:00

ハイパフォーマンス ランニングストア THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO . THE NORTH FACE 世界初のランニングストア。過酷な環境変化の中を走るための機能性と合理性を追求した、THE NORTH FACE FLIGHTシリーズのウエアとギアを中心に展開。経験・知識が豊富なスタッフが常駐し、トレイルランニングに関するアドバイスを受けることができます。また世界のトレイルランニングやアスリートの情報を発信します。

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