スタッフの休日⑧～ボルダリング体験～

先日、広島県廿日市市にあるちゅーピーアスレチックに行って、

ボルダリング体験をしてきました。

西日本最大級のクライミング・アミューズメント施設で、

巨大なウォールがそびえ立つクライミングエリアがありました。

ボルダリング初体験だったので、最初はコツをつかめず苦戦。

オートビレイ（命綱）などの安全装置をつけて、巨大なウォールに挑戦。

上に登るにつれ怖くて下が見られず、降りるのも一苦労でした。

高さ７ｍで上に登るほど斜面がきつくなる本格コースに挑戦。

最初よりは上達して登るのもスムーズになりました。

今回は、段階着圧で血行促進効果のある、

C3fitのインスピレーションロングタイツを着用。

翌日、足の筋肉痛は軽かったものの、腕の筋肉痛が酷かったです。

少しコツを掴めたのでまた体力をつけ、

チャレンジしたいと思います。