2019.3.6

“Explore UTMF” Vol.1 補給

ザ・ノース・フェイス

THE NORTH FACE FLIGHT TOKYOでは、ULTRA-TRAIL Mt.FUJI出場者を対象とした完走プログラムを開催致します。
第1弾は、ウルトラトレイルでの補給術について学びます。

●Vol.1 〜補給
ウルトラトレイルでの補給方法について座学で基本を学び、実際に自身の必要水分量を把握して頂くため荷物を背負って皇居周辺をランニングします。
UTMFを40時間程度で完走目標の方、ウルトラトレイル初挑戦の方向けの内容となります。

(座学 レクチャー内容)
・補給のタイミング
・摂取物の種類
・摂取頻度
・水分・ミネラル・エネルギーの関係性
・エイドステーションでの補給
【講師】 齋藤 通生氏/ベスパエリートアスリートサービス

(ランニング レクチャー内容)
・UTMFで長時間走り続けるための身体の使い方のレクチャー
・ラン中に消費した水分量を割り出し、ご自身の運動時の必要水分量を把握
【講師】並木 雄一郎氏/ランニングトレーナー、Instagram/@champ.ren.trail

【開催日】 2019年3月17日(日)
【開催時間】 (座学)9:30~11:00 (ラン)11:00~15:00
【開催場所】 (座学)THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO(ラン)皇居周辺
【募集定員】 20名 ※先着順
【参加費】 1,080円(消費税・講師料・保険代含む)
【募集締め切り】 2019年3月10日(日)まで
【持ち物】 ランニングウェア・シューズ・水500ml~程度・(推奨品)UTMFで使用するザック
【スケジュール】 9:15 受付開始-9:30 開始-15:00 終了
【注意点】 
※UTMFで背負う荷物・または同等の重さのザックを背負って頂く事で、自身の発汗量をより正確に把握できます。
※着替え・荷物のお預かりはFLIGHT TOKYO店をご利用頂けます。
※フィッティングルームは1部屋のみとなりますので、順番にご対応させて頂きます。
※近隣にランニングステーション・コインロッカーもございます。

【お問い合わせ/お申し込み】
〒100-0005
東京都千代田区丸の内1-4-1 丸の内永楽ビルディング1F
電話番号 :03-3211-8555
営業時間 :11:00~20:00
【注意点】 お申し込みは各回毎となります。ご希望の日程をお伝えください。

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  • 東京都千代田区丸の内1-4-1 丸の内永楽BLD 1F
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  • OPEN:11:00〜20:00

ハイパフォーマンス ランニングストア THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO . THE NORTH FACE 世界初のランニングストア。過酷な環境変化の中を走るための機能性と合理性を追求した、THE NORTH FACE FLIGHTシリーズのウエアとギアを中心に展開。経験・知識が豊富なスタッフが常駐し、トレイルランニングに関するアドバイスを受けることができます。また世界のトレイルランニングやアスリートの情報を発信します。

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